Kiệt sức - ngất xỉu (hay còn gọi là sốc nhiệt / Heat Exhaustion & Heat stroke)
Đây là bệnh rất nguy hiểm, nhất là mẹ bầu còn trong thời gian hành thai nặng hoặc thai hơn 7 tháng do nhu cầu năng lượng và chuyển hoá trong cơ thể tăng cao. Nguy cơ tụt huyết áp hoặc thậm chí là nhau bong non.
Những dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu nên lưu ý đó là hoa mắt nặng (cảm giác như có con ruồi bay qua lại), ý thức u ám (kiểu giống như trả lời hay nói chuyện không rõ ràng nội dung hay mục đích), thân nhiệt cao (cảm giác nóng bức) nhưng lại không tăng tiết mồ hôi nhiều, buồn nôn hoặc nôn thật sự; khát nước (triệu chứng gián tiếp)
Trước những dấu hiệu trên, mẹ bầu luôn mang theo nước suối. Không đi ngoài trời giữa trưa nắng (10g sáng đến 4g chiều) trong thời gian dài và luôn mang theo dù che nắng (sẽ tốt hơn với loại dù cách nhiệt và chống tia UV); mặc đồ thoáng, rộng và mỏng; trong những tình huống bất khả dĩ phải trải qua thời gian dài dưới nắng nóng và mất nước (kể cả đi du lịch), thì nhất thiết phải có người thân đi cùng.
    |
 |
| Ngày 17/6/2026 vừa qua, Hệ thống Y Tế 315 triển khai thành công chương trình dự phòng cúm miễn phí với 100 suất dành cho trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt tại phường Bình Tây, TP HCM. |
Nhiễm độc thức ăn: thời tiết ẩm của mùa hè có thể làm gia tăng sự phát triển của vi khuẩn đã có sẵn trong thức ăn, trong khi sức đề kháng của mẹ bầu lại giảm hơn so với người không mang thai nên dễ bị nhiễm hơn. Nếu nhiễm độc nặng, có thể dẫn đến sẩy thai, sanh non, thai chết lưu hoặc thậm chí là đe doạ tính mạng bà mẹ.
Mẹ bầu luôn luôn phải ăn sạch đúng nghĩa hay thực hành ăn sạch: hạn chế thức ăn để qua đêm (kể cả để tủ lạnh) và thức ăn đã qua chế biến (Processed/fast-foods); không ăn thực phẩm, nước uống đã qua chế biến chưa được tiệt trùng (nhất là sữa tươi đóng chai không đạt tiêu chuẩn chất lượng); thức ăn chưa nấu chín (các món tái và hun khói); thực phẩm còn sống được đóng gói và trữ lạnh ở các cửa hàng chưa qua kiểm định (không có tem kiểm định chất lượng dán trên sản phẩm); và nên ăn rau đã được nấu chín.
Các bệnh nhiễm khuẩn và ký sinh trùng đặc hiệu: ngoài nguy cơ tăng cao hơn những bệnh nhiễm khuẩn và siêu vi trùng hay gặp như cúm, viêm hô hấp trên, viêm phế quản - phổi và nhiễm trùng tiểu, mẹ bầu còn có thể bị các bệnh nhiễm trùng đặc hiệu như Zika (do muỗi vằn Aedes đốt), bệnh Lyme (nhiễm trùng do côn trùng chân đen từ hưu hoặc nai), đặc biệt là sốt rét (thường gặp nhất ở Châu Á và Việt Nam)
Khi nhiễm trùng nặng, sốt rét nặng có thể dẫn đến nguy cơ dị tật, thai chết lưu, và nguy hiểm đến tính mạng
Mẹ bầu không nên đến hoặc đi qua vùng đang có bệnh lưu hành nếu không bắt buộc. Không đến chỗ đông người và phải luôn đeo khẩu trang (nếu bắt buộc phải đến vì một lý do nào đó), ngủ mùng và mặc đồ rộng - dài khi đi ra ngoài, giữ ấm cổ - ngực và giảm các nước uống lạnh. Quan trọng nhất vẫn là phát hiện sớm và đến cơ sở y tế chuyên khoa ngay khi thấy có triệu chứng khó chịu hay bất thường, khám thai định kỳ đúng hẹn và tiêm ngừa đầy đủ.
Đái tháo đường thai kỳ và Tiền sản giật
Theo Tổ chức y tế thế giới (WHO), những nghiên cứu gần đây cho thấy mẹ bầu vào mùa hè khi tiếp xúc với nhiệt độ cao kéo dài và mất nước hoặc uống không đủ nước sẽ tăng nguy cơ đái tháo đường thai kỳ và tiền sản giật.
Một cách chính yếu nhất là tránh các nguy cơ gây mất nước, sốc nhiệt như đã nêu ở trên, khám thai định kỳ đầy đủ và nghiêm túc để được bác sĩ hướng dẫn, điều trị và theo dõi một cách hiệu quả nhất.
BS Nguyễn Văn Thắng - Phòng khám Phụ Sản 315 chi nhánh Cà Mau khuyến nghị: Nếu mẹ bầu hiểu biết rõ hơn về những bệnh nguy hiểm có thể xảy ra vào mùa hè, khám thai định kỳ đúng hẹn, đến cơ sở chuyên khoa có đủ trang thiết bị và bác sĩ giàu kinh nghiệm, tận tâm; cùng với tiêm ngừa đầy đủ thì gần như tránh được những hậu quả nghiêm trọng cho bản thân và thai nhi!