(BVPL) - Những loại đồ uống giàu chất chống ôxy hóa giúp bạn chống lão hóa và lưu giữ nét tươi trẻ dài lâu bởi chúng bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do.

 
 
Không có gì ngạc nhiên rằng rất nhiều loại rau củ chứa các chất chống ôxy hóa. Vì vậy, tại sao bạn không biến chúng thành những đồ uống vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe, từ atisô, súp lơ, khoai lang, bắp cải, rau bina, cải xoăn.
 
7. Nước uống bổ sung vitamin
 
Nước uống bổ sung vitamin cũng là một lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn, chúng cung cấp nhiều loại vitamin và chất chống ôxy hóa. Chúng cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho bạn không kém các loại nước ép rau quả tự nhiên khác.
 
Theo Tiền Phong/AWT
.