Một chế độ ăn uống phù hơp có thể làm bạn trẻ trung hơn, giải phóng các nếp nhăn mà vẫn đảm bảo sức khỏe tổng thể.
 
 
Bưởi nằm trong danh sách về các loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn. Bưởi là loại trái cây thơm ngon, giàu vitamin C, bưởi làm tăng collagen trong cơ thể, giúp bạn trẻ từ trong ra ngoài.
 
Dầu dừa
 
Bí quyết trẻ hóa của dầu dừa là giúp hydrat hóa làn da. Dầu dừa làm tăng hydrat hóa làn da đến 32%, một điều tuyệt vời mà ít thực phẩm làm được. 
 
Ngoài ra, nếu bạn đang mắc phải một căn bệnh da như eczema hoặc vẩy nến, dầu dừa là phương thuốc tuyệt vời để chữa khỏi. 
 
Theo GDVN
.