Một số dấu hiệu trên gương mặt có thể tiết lộ những gì xảy ra trong cơ thể chúng ta, các chuyên gia sức khỏe trên trang Bodyandsoul cho biết.
 
 
Mắt
 
Quầng thâm dưới mắt. Vòng tròn sẫm màu xuất hiện dưới mắt không chỉ là dấu hiệu tố cáo giấc ngủ bị tước đoạt mà còn là kết quả của việc dung nạp thức ăn không lành mạnh. Loại bỏ sữa, lúa mì và rượu từ chế độ ăn uống, đồng thời nghỉ ngơi đầy đủ có thể thổi bay vòng tròn này.
 
Quầng thâm trên mắt. Dấu hiệu này cho thấy có sự thiếu hụt sắt trong máu. Giảm lượng đồ uống kích thích, bao gồm cả đồ uống có ga, cà phê và trà có thể giúp ích trong trường hợp này.
 
Đốm trắng trên mắt. Một loạt các đốm trắng gần mép ngoài ở mắt có thể chỉ ra một sự tắc nghẽn mãn tính của hệ bạch huyết. Tránh lactose và các sản phẩm từ sữa bò là việc làm cần thiết để giải quyết tình trạng này.
 
Da
 
Vết đốm trên má. Những vết này có thể được gây ra do việc rửa mặt không đúng cách khiến da bị tắc nghẽn. Loại bỏ hiện tượng này bằng cách sử dụng chất tẩy rửa dạng nước và hạn chế trang điểm để da dễ thở.
 
Mảng tối trên da. Tình trạng này có thể xuất hiện do thuốc hay bệnh tật, mặc khác đây cũng là cách mà cơ thể phản ứng với các độc tố. Ăn các loại thực phẩm tươi sạch, uống nhiều nước và dùng dầu thầu dầu xoa bóp vào đốm đen ấy có thể cải thiện được tình hình.
 
Da dầu. Da trở nên trơn bóng và nhờn có thể do chế độ ăn uống gây ra. Cần chú ý đến chế độ ăn uống, và chọn sữa rửa mặt thích hợp để giúp kiểm soát tình hình.
 
Theo Thanh niên
.