Biện pháp đơn giản để giảm đau
Cập nhật lúc 11:47, Thứ tư, 03/07/2013 (GMT+7)
Một vết thương nhỏ ở tay khi bạn đang làm bếp hoặc những cơn đau đầu sau khi đi giữa buổi trưa nắng gắt hay thỉnh thoảng chúng ta phải chịu đựng cảm giác đau nhức khó chịu nào đó, cho nên nhu cầu làm giảm đau là điều mà ai cũng mong muốn. (hít thở, nghe nhạc, ngồi thiền, giảm đau)
Một vết thương nhỏ ở tay khi bạn đang làm bếp hoặc những cơn đau đầu sau khi đi giữa buổi trưa nắng gắt hay thỉnh thoảng chúng ta phải chịu đựng cảm giác đau nhức khó chịu nào đó, cho nên nhu cầu làm giảm đau là điều mà ai cũng mong muốn.
Luôn có niềm tin: Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Viện Đại học Duke (Mỹ) cho biết, một người có niềm tin vào sức mạnh chiến thắng bệnh tật hay đơn giản chỉ là niềm tin tâm linh có thể giúp giảm các cơn đau do bệnh tật. Vì niềm tin về tinh thần giúp bệnh nhân có thể tự cho mình cảm giác an tâm, tâm trạng sẽ tốt hơn.
Theo ANTĐ/Prevention
.