Những lời khuyên này sẽ giúp bạn hạn chế tổn thương và luôn đẹp khi đi giày cao gót.

 


6. Đi guốc gót to

Đừng cố hành hạ đôi chân, bạn sẽ nhận ngay hậu quả đáng tiếc bằng việc đau lưng triền miên. Hãy để đôi chân nghỉ ngơi và thay đôi guốc gót nhọn cao chót vót bằng thiết kế gót thô. Việc này sẽ làm phân phối trọng lượng cơ thể đồng đều hơn lên đôi chân.

7. Mát xa cho chân

Nếu bạn đi và đứng trong đôi giày cao gót nhiều giờ liền, hãy dành thời gian xoa dịu đôi chân. Buổi tối khi được nghỉ ngơi, tín đồ nên ngâm chân vào nước ấm, đồng thời mát xa nhẹ nhàng để đem lại sự thư thái cho chúng.

 

Theo Khám phá

 

.